Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1653 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,45г |
|
90,22г |
|
189,26г |
|
1931*
|
 278
|
| Чт 19: |
1558 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
97,73г |
|
208,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2009 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,17г |
|
90,57г |
|
231,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1259 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,63г |
|
59,25г |
|
129,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2262 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,10г |
|
88,10г |
|
213,67г |
|
1926*
|
 336
|
| Вс 15: |
1723 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,76г |
|
106,37г |
|
165,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2370 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,73г |
|
85,79г |
|
218,93г |
|
1998*
|
372
|
| Пт 13: |
1775 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,02г |
|
55,44г |
|
194,94г |
|
1882*
|
107
|
| Чт 12: |
1653 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,70г |
|
93,15г |
|
170,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2118 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,01г |
|
71,41г |
|
224,37г |
|
1689*
|
429
|
| Вт 10: |
1737 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,36г |
|
125,52г |
|
162,05г |
|
1776*
|
39
|
| Пн 9: |
1702 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,68г |
|
116,87г |
|
164,19г |
|
1688*
|
14
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
884 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,68г |
|
49,57г |
|
127,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1706 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
80,85г |
|
218,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
2511 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,20г |
|
113,78г |
|
352,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1712 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,02г |
|
80,03г |
|
212,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1683 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,78г |
|
75,18г |
|
144,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1627 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,19г |
|
116,16г |
|
158,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2215 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,59г |
|
106,26г |
|
224,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1705 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
137,10г |
|
178,80г |
|
-
|
-
|
|
|
