Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
369 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,58г |
|
17,70г |
|
41,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1131 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,42г |
|
78,00г |
|
139,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1265 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,22г |
|
67,18г |
|
155,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
425 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,51г |
|
17,62г |
|
44,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
405 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,38г |
|
17,80г |
|
39,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
504 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,49г |
|
36,99г |
|
31,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
352 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
24,84г |
|
17,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
407 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,84г |
|
24,22г |
|
39,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
715 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
33,76г |
|
73,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
565 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
20,84г |
|
61,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
444 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
18,90г |
|
52,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
992 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,21г |
|
50,29г |
|
88,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
794 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,82г |
|
52,79г |
|
79,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1355 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,06г |
|
64,36г |
|
177,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1675 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,30г |
|
103,94г |
|
197,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1186 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
58,94г |
|
137,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1361 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,53г |
|
75,76г |
|
168,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
502 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,38г |
|
32,50г |
|
65,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
736 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
47,71г |
|
68,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
389 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
28,90г |
|
11,50г |
|
-
|
-
|
|
|
