Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1326 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,58г |
|
40,36г |
|
130,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1482 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,59г |
|
53,65г |
|
131,52г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 14: |
435 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
50,60г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
522 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,19г |
|
19,33г |
|
33,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
934 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
45,70г |
|
103,88г |
|
2617*
|
 1683
|
| Пн 10: |
1872 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
56,71г |
|
184,86г |
|
2242*
|
370
|
| Пт 7: |
646 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
54,03г |
|
63,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1733 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
46,45г |
|
193,43г |
|
2125*
|
392
|
| Ср 5: |
2175 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,30г |
|
68,17г |
|
186,61г |
|
1960*
|
 215
|
| Вт 4: |
1850 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,56г |
|
79,19г |
|
139,46г |
|
2207*
|
357
|
| Пн 3: |
2076 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
64,27г |
|
215,34г |
|
2441*
|
365
|
| Вс 2: |
1600 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
82,75г |
|
118,87г |
|
2685*
|
1085
|
| Сб 1: |
1819 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
93,69г |
|
167,75г |
|
2718*
|
899
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1884 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
53,78г |
|
201,64г |
|
2685*
|
801
|
| Чт 29: |
496 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
16,78г |
|
61,75г |
|
2312*
|
1816
|
| Ср 28: |
2155 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,80г |
|
81,20г |
|
167,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
256 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
11,23г |
|
21,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1999 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,91г |
|
81,92г |
|
201,52г |
|
2277*
|
278
|
| Пт 23: |
748 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,34г |
|
40,10г |
|
95,25г |
|
2265*
|
1517
|
| Чт 22: |
2079 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,95г |
|
92,17г |
|
202,10г |
|
2040*
|
39
|
|
|
