Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Пт 4: |
4123 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,65г |
|
144,73г |
|
611,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
3431 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,19г |
|
284,06г |
|
293,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1644 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
89,09г |
|
182,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2231 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,57г |
|
98,59г |
|
246,34г |
|
3025*
|
 794
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
3512 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,93г |
|
230,87г |
|
375,01г |
|
3259*
|
 253
|
| Вс 30: |
3362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,85г |
|
178,89г |
|
480,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
4079 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,74г |
|
189,13г |
|
519,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2286 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,33г |
|
121,44г |
|
274,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
2529 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,47г |
|
116,08г |
|
349,54г |
|
3025*
|
496
|
| Ср 26: |
1806 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
137,67г |
|
207,98г |
|
3025*
|
1219
|
| Вт 25: |
1017 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,99г |
|
85,50г |
|
161,77г |
|
3051*
|
2034
|
| Пн 24: |
2484 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
172,27г |
|
339,48г |
|
3051*
|
567
|
| Вс 23: |
2519 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,11г |
|
156,43г |
|
235,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
3043 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,17г |
|
148,27г |
|
303,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
2857 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,92г |
|
154,78г |
|
408,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2772 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,54г |
|
259,67г |
|
290,93г |
|
3076*
|
304
|
| Ср 19: |
2843 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,05г |
|
219,04г |
|
290,40г |
|
3076*
|
233
|
| Вт 18: |
1819 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
136,09г |
|
215,15г |
|
3076*
|
1257
|
| Пн 17: |
3390 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,87г |
|
137,93г |
|
371,51г |
|
3076*
|
314
|
| Вс 16: |
3585 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,60г |
|
240,03г |
|
207,02г |
|
-
|
-
|
|
|
