Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Сб 17: |
1522 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,08г |
|
78,62г |
|
181,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1368 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,28г |
|
70,27г |
|
140,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1423 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,84г |
|
78,62г |
|
104,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1399 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,24г |
|
75,25г |
|
131,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1516 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,69г |
|
84,89г |
|
150,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1437 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,19г |
|
81,57г |
|
168,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1486 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,91г |
|
77,80г |
|
102,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1447 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,75г |
|
58,87г |
|
155,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1385 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,47г |
|
78,82г |
|
113,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1598 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,65г |
|
90,85г |
|
111,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1566 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,98г |
|
70,91г |
|
164,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1661 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,07г |
|
79,30г |
|
134,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1285 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,66г |
|
74,32г |
|
91,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1137 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
70,25г |
|
94,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1132 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
57,95г |
|
124,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1584 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,74г |
|
75,83г |
|
181,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 13: |
1443 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,43г |
|
94,11г |
|
90,61г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
1290 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,96г |
|
90,38г |
|
80,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1618 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,16г |
|
100,09г |
|
141,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1512 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,28г |
|
69,23г |
|
126,39г |
|
-
|
-
|
|
|
