Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 10: |
157 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,83г |
|
8,61г |
|
12,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
2780*
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 15: |
740 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,63г |
|
56,79г |
|
51,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
519 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,89г |
|
49,73г |
|
33,63г |
|
2896*
|
 2377
|
| Вт 13: |
804 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,88г |
|
50,90г |
|
79,89г |
|
2896*
|
2092
|
| Пн 12: |
692 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
47,33г |
|
66,04г |
|
2896*
|
2204
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 25: |
778 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
54,37г |
|
36,22г |
|
2631*
|
1853
|
| Ср 16: |
581 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
31,58г |
|
71,99г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 18: |
339 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,67г |
|
40,31г |
|
19,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
346 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
39,01г |
|
10,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
357 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
36,15г |
|
41,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
828 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,45г |
|
57,34г |
|
62,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1387 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,60г |
|
128,88г |
|
83,72г |
|
2290*
|
903
|
| Вт 11: |
325 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,99г |
|
33,69г |
|
46,16г |
|
3241*
|
2916
|
| Июнь 2022 |
| Ср 29: |
735 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,03г |
|
67,27г |
|
66,18г |
|
2781*
|
2046
|
| Вт 28: |
892 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,59г |
|
60,10г |
|
48,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
739 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
20,52г |
|
133,67г |
|
2512*
|
1773
|
| Май 2022 |
| Вт 17: |
721 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,34г |
|
61,44г |
|
33,90г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 28: |
864 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,33г |
|
64,93г |
|
71,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
282 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,56г |
|
11,84г |
|
22,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
973 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,62г |
|
66,24г |
|
87,08г |
|
3037*
|
2064
|
|
|
