Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Сб 10: |
313 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,61г |
|
7,03г |
|
63,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
830 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
12,02г |
|
106,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
415 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
2,71г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
977 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,15г |
|
22,55г |
|
178,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
529 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,57г |
|
24,14г |
|
62,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
210 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,08г |
|
7,22г |
|
36,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
159 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
1,00г |
|
38,85г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
470 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
39,53г |
|
54,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
550 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,48г |
|
12,49г |
|
119,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
318 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,18г |
|
11,55г |
|
51,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
450 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,25г |
|
9,16г |
|
113,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,28г |
|
42,39г |
|
89,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
18 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
4,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
606 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
16,38г |
|
113,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
616 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
21,90г |
|
120,78г |
|
1806*
|
 1190
|
| Сб 20: |
842 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,87г |
|
28,86г |
|
138,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
220 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,17г |
|
5,00г |
|
53,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
454 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
22,32г |
|
69,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
669 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
14,97г |
|
130,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
523 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,01г |
|
24,44г |
|
105,62г |
|
-
|
-
|
|
|
