Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Чт 7: |
831 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
77,08г |
|
75,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1232 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
94,11г |
|
68,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1032 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,85г |
|
108,12г |
|
88,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1376 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
183,23г |
|
80,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1228 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,02г |
|
183,56г |
|
24,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
731 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
108,73г |
|
23,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1927 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,06г |
|
282,29г |
|
71,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1220 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,36г |
|
237,82г |
|
7,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1210 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
190,60г |
|
17,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1132 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,34г |
|
177,70г |
|
26,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1047 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
164,57г |
|
22,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1245 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
195,02г |
|
24,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1238 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,38г |
|
177,92г |
|
53,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1158 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,21г |
|
175,98г |
|
28,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
842 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
139,77г |
|
22,15г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 29: |
1114 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,53г |
|
160,46г |
|
72,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1288 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,15г |
|
161,61г |
|
77,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1239 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
146,28г |
|
104,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
775 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,35г |
|
102,45г |
|
21,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1365 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,07г |
|
211,67г |
|
69,58г |
|
-
|
-
|
|
|
