Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пн 11: |
536 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,32г |
|
10,12г |
|
59,21г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 16: |
1230 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,97г |
|
36,90г |
|
128,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1385 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,28г |
|
51,08г |
|
182,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1100 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
66,49г |
|
111,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
860 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
36,42г |
|
106,20г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 20: |
1260 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,42г |
|
56,52г |
|
113,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1209 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,10г |
|
62,12г |
|
125,12г |
|
2186*
|
 977
|
| Вт 18: |
942 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,24г |
|
62,34г |
|
73,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1187 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
54,60г |
|
111,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
880 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,48г |
|
54,68г |
|
136,68г |
|
2316*
|
1436
|
| Сб 15: |
1525 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,50г |
|
50,00г |
|
193,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1484 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,59г |
|
49,70г |
|
163,63г |
|
2203*
|
719
|
| Ср 12: |
1359 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,92г |
|
48,64г |
|
125,62г |
|
2192*
|
833
|
| Вт 11: |
1410 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,70г |
|
78,97г |
|
115,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1372 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,23г |
|
65,42г |
|
150,89г |
|
2192*
|
820
|
| Вс 9: |
1415 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
56,18г |
|
137,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1398 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,25г |
|
65,66г |
|
137,14г |
|
2271*
|
873
|
| Пт 7: |
1380 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,72г |
|
49,51г |
|
128,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1426 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,00г |
|
64,23г |
|
104,51г |
|
-
|
-
|
|
|
