Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
329 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,77г |
|
20,98г |
|
30,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
393 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,17г |
|
24,50г |
|
40,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
308 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
18,29г |
|
33,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
351 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,73г |
|
18,92г |
|
26,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
335 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
20,09г |
|
23,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
326 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
20,76г |
|
28,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
605 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,69г |
|
33,07г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
304 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
21,83г |
|
28,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
288 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
10,95г |
|
28,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
257 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
13,95г |
|
25,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
697 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
48,87г |
|
75,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
519 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,12г |
|
33,82г |
|
52,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
701 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,11г |
|
46,19г |
|
75,31г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Сб 7: |
257 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,61г |
|
10,45г |
|
28,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
901 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,63г |
|
54,43г |
|
120,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
698 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,91г |
|
45,96г |
|
69,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,77г |
|
59,61г |
|
105,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1060 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,59г |
|
57,29г |
|
123,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
90 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
3,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 25: |
488 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
23,80г |
|
42,22г |
|
-
|
-
|
|
|
