Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
2052 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,15г |
|
96,19г |
|
171,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
462 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
10,18г |
|
83,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
415 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
9,83г |
|
81,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
385 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,83г |
|
7,85г |
|
77,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
370 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
6,93г |
|
75,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2664 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,99г |
|
145,28г |
|
340,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2620 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,37г |
|
111,25г |
|
339,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 24: |
2436 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
184,55г |
|
64,77г |
|
139,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
445 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
14,80г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Ср 24: |
937 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
39,17г |
|
140,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1631 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,26г |
|
127,99г |
|
156,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
741 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
48,83г |
|
51,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1542 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,40г |
|
67,50г |
|
144,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2081 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,10г |
|
86,82г |
|
167,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1989 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,03г |
|
76,53г |
|
200,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1169 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,80г |
|
89,45г |
|
49,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1773 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,41г |
|
106,51г |
|
121,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1713 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,34г |
|
77,14г |
|
204,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
641 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
29,48г |
|
70,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1900 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,40г |
|
86,43г |
|
226,45г |
|
-
|
-
|
|
|
