Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Чт 3: |
1179 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,46г |
|
46,59г |
|
169,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1454 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
49,59г |
|
219,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1530 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,35г |
|
36,51г |
|
187,59г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
705 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
19,53г |
|
110,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1423 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,60г |
|
42,76г |
|
222,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1803 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
59,48г |
|
291,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1610 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
62,70г |
|
235,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1932 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
73,33г |
|
269,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1829 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,21г |
|
73,42г |
|
262,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1864 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
72,99г |
|
254,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
658 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,10г |
|
19,96г |
|
99,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1063 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
33,12г |
|
167,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
734 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
33,13г |
|
103,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1469 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
65,00г |
|
197,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1962 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
97,13г |
|
278,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1764 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,66г |
|
75,71г |
|
284,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1846 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,70г |
|
69,02г |
|
317,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
795 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,30г |
|
31,96г |
|
121,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1452 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
46,46г |
|
224,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1452 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
46,46г |
|
224,60г |
|
-
|
-
|
|
|
