Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Чт 17: |
388 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,29г |
|
42,84г |
|
38,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
394 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
26,02г |
|
42,59г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
448 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,08г |
|
38,74г |
|
54,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
606 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
52,25г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1155 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
72,50г |
|
90,50г |
|
1974*
|
 819
|
| Пт 28: |
1298 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
67,68г |
|
141,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1041 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,59г |
|
62,43г |
|
90,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1214 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
85,59г |
|
118,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
933 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
52,92г |
|
80,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
856 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
27,32г |
|
93,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1295 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,16г |
|
124,48г |
|
73,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1063 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,37г |
|
71,34г |
|
73,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1198 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
70,35г |
|
127,38г |
|
2128*
|
930
|
| Чт 20: |
1189 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,20г |
|
107,13г |
|
86,72г |
|
1761*
|
572
|
| Ср 19: |
1035 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
38,26г |
|
136,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1319 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,62г |
|
113,09г |
|
129,88г |
|
2019*
|
700
|
| Пн 17: |
1038 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,27г |
|
78,82г |
|
143,68г |
|
1841*
|
803
|
| Вс 16: |
1262 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
110,69г |
|
88,62г |
|
1910*
|
648
|
| Сб 15: |
1126 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
100,63г |
|
98,84г |
|
1966*
|
840
|
| Пт 14: |
1205 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
102,94г |
|
59,17г |
|
2047*
|
842
|
|
|
