Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
295 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,39г |
|
4,29г |
|
70,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1178 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,74г |
|
75,07г |
|
78,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
386 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,06г |
|
7,78г |
|
61,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
674 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
20,69г |
|
97,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1266 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
42,54г |
|
179,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
330 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,78г |
|
7,80г |
|
25,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
884 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
20,31г |
|
70,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
941 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
37,57г |
|
100,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
230 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,99г |
|
11,16г |
|
25,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
80 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
2,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
621 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
36,94г |
|
69,43г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 30: |
509 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
58,00г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
687 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,93г |
|
49,52г |
|
98,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
771 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
29,72г |
|
135,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
719 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
70,00г |
|
25,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
940 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
48,00г |
|
87,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
647 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,48г |
|
42,98г |
|
70,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1202 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
72,00г |
|
119,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
623 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
30,64г |
|
45,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1166 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,93г |
|
60,29г |
|
164,14г |
|
-
|
-
|
|
|
