Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
976 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
67,88г |
|
147,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1171 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,15г |
|
89,45г |
|
103,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
782 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,27г |
|
62,34г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1421 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,45г |
|
66,41г |
|
153,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1255 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,36г |
|
75,40г |
|
160,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1123 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
98,52г |
|
108,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1208 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
107,41г |
|
80,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
790 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
62,35г |
|
81,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1298 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,36г |
|
131,50г |
|
92,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
587 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,96г |
|
24,10г |
|
55,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
308 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
23,12г |
|
28,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1391 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,91г |
|
129,43г |
|
112,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
353 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,33г |
|
18,90г |
|
52,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
530 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,45г |
|
22,20г |
|
101,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
613 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
83,13г |
|
21,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1486 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,48г |
|
121,55г |
|
122,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
995 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
78,07г |
|
94,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
393 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
35,55г |
|
28,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
352 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
22,99г |
|
40,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1476 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,25г |
|
70,39г |
|
124,90г |
|
-
|
-
|
|
|
