Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 20: |
236 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,18г |
|
13,70г |
|
17,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1313 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,22г |
|
86,32г |
|
160,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1236 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
76,91г |
|
161,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1189 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,02г |
|
71,24г |
|
168,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
574 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,14г |
|
32,28г |
|
66,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
602 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,84г |
|
34,21г |
|
61,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1250 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
60,71г |
|
170,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
960 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
79,56г |
|
94,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
526 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,77г |
|
40,02г |
|
68,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
240 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,47г |
|
12,73г |
|
27,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
268 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,63г |
|
17,38г |
|
19,49г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 21: |
905 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,15г |
|
53,51г |
|
89,25г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
403 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,22г |
|
33,38г |
|
43,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
245 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,58г |
|
14,55г |
|
19,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
634 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
47,65г |
|
38,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
772 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
32,11г |
|
99,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1123 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,59г |
|
88,50г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1069 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,33г |
|
82,66г |
|
108,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1110 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
81,69г |
|
106,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 6: |
795 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,87г |
|
65,68г |
|
87,68г |
|
-
|
-
|
|
|
