Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 15: |
1284 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,63г |
|
60,65г |
|
106,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1979 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,22г |
|
82,54г |
|
170,32г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
745 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
33,41г |
|
61,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1164 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
44,35г |
|
168,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1398 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
42,91г |
|
178,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1674 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,31г |
|
56,58г |
|
181,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2052 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,78г |
|
65,28г |
|
222,83г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
924 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
36,01г |
|
95,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1439 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,00г |
|
43,10г |
|
189,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1460 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,80г |
|
55,69г |
|
156,37г |
|
1844*
|
 384
|
| Чт 22: |
815 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,63г |
|
27,78г |
|
89,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1434 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,88г |
|
60,00г |
|
156,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1657 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,14г |
|
66,17г |
|
147,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1004 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
35,41г |
|
92,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
806 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
37,64г |
|
107,13г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 28: |
1615 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,03г |
|
142,54г |
|
143,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
562 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
15,57г |
|
93,32г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 21: |
1567 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,39г |
|
46,94г |
|
171,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2108 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,25г |
|
62,99г |
|
320,76г |
|
1780*
|
 328
|
| Ср 19: |
1534 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
71,71г |
|
172,46г |
|
-
|
-
|
|
|
