Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
1286 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,76г |
|
68,73г |
|
204,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1604 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,77г |
|
44,91г |
|
258,93г |
|
302*
|
 1302
|
| Вс 24: |
961 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
45,98г |
|
134,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1349 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
48,95г |
|
195,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1667 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,46г |
|
68,54г |
|
201,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1033 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,01г |
|
31,67г |
|
205,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
2006 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,81г |
|
71,17г |
|
307,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1576 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,26г |
|
53,72г |
|
154,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1648 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,25г |
|
78,47г |
|
216,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1465 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
54,15г |
|
186,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
925 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
31,12г |
|
84,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
544 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
33,92г |
|
49,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1916 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,13г |
|
97,30г |
|
154,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
911 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,28г |
|
29,38г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1850 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,26г |
|
69,23г |
|
183,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1550 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
103,44г |
|
151,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1347 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,79г |
|
44,72г |
|
211,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1847 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
42,19г |
|
340,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1155 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,22г |
|
60,81г |
|
170,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1451 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
41,79г |
|
290,72г |
|
-
|
-
|
|
|
