Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Ср 6: |
1608 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,63г |
|
44,85г |
|
238,00г |
|
417*
|
 1191
|
| Вс 3: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
17,45г |
|
27,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
470 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,59г |
|
45,24г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
764 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,88г |
|
31,69г |
|
77,41г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
537 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,15г |
|
60,38г |
|
9,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
939 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,11г |
|
55,19г |
|
2,86г |
|
317*
|
622
|
| Вт 28: |
1274 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,70г |
|
53,86г |
|
72,03г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 14: |
105 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1310 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,84г |
|
27,17г |
|
280,13г |
|
1250*
|
60
|
| Пт 7: |
722 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,94г |
|
41,59г |
|
101,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
726 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,88г |
|
38,09г |
|
66,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,84г |
|
58,04г |
|
70,31г |
|
667*
|
482
|
| Вт 4: |
1612 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,55г |
|
92,22г |
|
78,75г |
|
2267*
|
 655
|
| Пн 3: |
1373 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,85г |
|
44,29г |
|
95,97г |
|
2267*
|
894
|
|
|
