Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пн 10: |
434 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
20,03г |
|
36,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
316 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
17,48г |
|
23,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
946 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,79г |
|
57,90г |
|
87,55г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 31: |
750 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,23г |
|
48,99г |
|
64,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
936 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,14г |
|
76,09г |
|
63,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1692 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,78г |
|
65,93г |
|
206,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1769 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,51г |
|
104,03г |
|
184,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
699 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,06г |
|
66,95г |
|
69,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
467 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,94г |
|
24,10г |
|
35,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
918 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
50,47г |
|
68,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1617 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,38г |
|
76,18г |
|
136,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
38 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,09г |
|
2,25г |
|
3,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1270 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,04г |
|
91,22г |
|
152,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
854 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
36,10г |
|
106,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1584 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
107,37г |
|
145,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1674 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,49г |
|
81,10г |
|
176,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1419 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
57,63г |
|
152,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
651 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
46,91г |
|
69,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
847 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,43г |
|
73,91г |
|
56,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
989 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,68г |
|
93,42г |
|
71,04г |
|
-
|
-
|
|
|
