Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Сб 28: |
993 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,33г |
|
59,77г |
|
111,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1152 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
55,53г |
|
122,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1053 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
93,06г |
|
100,42г |
|
1228*
|
 175
|
| Ср 25: |
1274 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
97,33г |
|
147,99г |
|
1228*
|
 46
|
| Вт 24: |
750 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
50,95г |
|
80,23г |
|
1228*
|
478
|
| Пн 23: |
751 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,42г |
|
23,90г |
|
113,30г |
|
1228*
|
477
|
| Вс 22: |
720 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,34г |
|
47,72г |
|
70,95г |
|
1228*
|
508
|
| Сб 21: |
2037 *
|
255%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,30г |
|
86,27г |
|
243,02г |
|
1206*
|
831
|
| Пт 20: |
682 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
25,31г |
|
78,99г |
|
1206*
|
524
|
| Чт 19: |
1635 *
|
204%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,45г |
|
87,04г |
|
169,84г |
|
1206*
|
429
|
| Ср 18: |
977 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,03г |
|
52,06г |
|
120,90г |
|
1206*
|
229
|
| Вт 17: |
1298 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,17г |
|
67,50г |
|
150,02г |
|
1206*
|
92
|
| Пн 16: |
1233 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,45г |
|
60,11г |
|
115,28г |
|
1206*
|
27
|
| Вс 15: |
991 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
37,42г |
|
149,98г |
|
1206
|
215
|
| Сб 14: |
795 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,13г |
|
27,30г |
|
116,22г |
|
1206*
|
411
|
| Пт 13: |
1286 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,87г |
|
36,29г |
|
180,69г |
|
1837*
|
551
|
| Чт 12: |
1487 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,79г |
|
56,84г |
|
189,94г |
|
2139*
|
652
|
| Ср 11: |
781 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
42,92г |
|
92,42г |
|
1888*
|
1107
|
| Вт 10: |
1570 *
|
196%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,85г |
|
55,30г |
|
223,60г |
|
2102*
|
532
|
| Пн 9: |
1516 *
|
190%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,20г |
|
81,58г |
|
174,52г |
|
1563*
|
47
|
|
|
