Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Ср 6: |
93 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,16г |
|
3,10г |
|
13,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
64,09г |
|
164,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1351 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
40,99г |
|
239,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1718 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,69г |
|
50,66г |
|
183,77г |
|
2259*
|
 541
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
1123 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
55,26г |
|
129,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
931 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,11г |
|
71,65г |
|
117,24г |
|
2950*
|
2019
|
| Чт 24: |
1315 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,15г |
|
60,40г |
|
153,16г |
|
2362*
|
1047
|
| Сб 19: |
52 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
0,10г |
|
13,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1287 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
57,44г |
|
170,88г |
|
2699*
|
1412
|
| Июнь 2023 |
| Ср 7: |
832 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,31г |
|
21,41г |
|
63,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1550 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
52,81г |
|
186,16г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
993 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,09г |
|
51,70г |
|
116,70г |
|
1922*
|
929
|
| Пн 20: |
200 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,60г |
|
16,53г |
|
13,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
772 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,92г |
|
28,82г |
|
101,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
741 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
31,66г |
|
85,93г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Чт 17: |
390 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,61г |
|
35,79г |
|
22,20г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2013 |
| Пт 1: |
1442 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
46,84г |
|
191,51г |
|
2487*
|
1045
|
| Январь 2013 |
| Чт 31: |
1508 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,74г |
|
80,19г |
|
161,90г |
|
2786*
|
1278
|
| Ср 30: |
1605
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,14г |
|
102,34г |
|
160,25г |
|
2667*
|
1062
|
| Вт 29: |
1613
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,64г |
|
75,17г |
|
227,27г |
|
2491*
|
878
|
|
|
