Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 7: |
305 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,90г |
|
17,21г |
|
52,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1042 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
60,35г |
|
80,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2195 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,75г |
|
97,11г |
|
237,35г |
|
3080*
|
 885
|
| Пн 4: |
1649 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,50г |
|
107,82г |
|
146,74г |
|
2656*
|
1007
|
| Вс 3: |
1654 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,18г |
|
124,40г |
|
118,28г |
|
3870*
|
2216
|
| Сб 2: |
-
|
-
|
|
2606*
|
-
|
| Пт 1: |
-
|
-
|
|
2478*
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1871 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,76г |
|
190,51г |
|
86,16г |
|
2972*
|
1101
|
| Ср 28: |
1318 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,10г |
|
47,20г |
|
122,50г |
|
2496*
|
1178
|
| Вт 27: |
-
|
-
|
|
2547*
|
-
|
| Пн 26: |
1456 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,65г |
|
52,72г |
|
217,87г |
|
2579*
|
1123
|
| Вс 25: |
1899 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,38г |
|
112,14г |
|
222,96г |
|
3420*
|
1521
|
| Сб 24: |
1556 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,44г |
|
119,63г |
|
114,90г |
|
3136*
|
1580
|
| Пт 23: |
-
|
-
|
|
2459*
|
-
|
| Чт 22: |
-
|
-
|
|
2614*
|
-
|
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
3030*
|
-
|
| Вт 20: |
1889 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,79г |
|
175,13г |
|
174,01г |
|
2463*
|
574
|
| Пн 19: |
1010 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
49,30г |
|
122,80г |
|
2578*
|
1568
|
| Вс 18: |
1641 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,28г |
|
104,48г |
|
158,21г |
|
3640*
|
1999
|
| Сб 17: |
1857 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,93г |
|
107,34г |
|
221,73г |
|
2701*
|
844
|
| Пт 16: |
-
|
-
|
|
2620*
|
-
|
| Чт 15: |
-
|
-
|
|
2659*
|
-
|
|
|
