Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вс 18: |
-
|
-
|
|
1846*
|
-
|
| Вт 13: |
1614 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,93г |
|
60,48г |
|
149,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1395 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,51г |
|
67,85г |
|
132,00г |
|
1846*
|
 451
|
| Сб 10: |
2051 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,61г |
|
109,09г |
|
198,48г |
|
1891*
|
 160
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
1642 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,53г |
|
58,88г |
|
209,95г |
|
1846*
|
204
|
| Чт 21: |
436 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,71г |
|
45,24г |
|
22,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1574 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,32г |
|
91,09г |
|
124,02г |
|
1880*
|
306
|
| Чт 14: |
1045 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,22г |
|
52,87г |
|
110,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1620 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,21г |
|
71,09г |
|
141,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1353 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,64г |
|
72,52г |
|
92,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1730 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,07г |
|
88,85г |
|
127,32г |
|
1914*
|
184
|
| Вс 10: |
1588 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,42г |
|
75,09г |
|
179,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1943 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,81г |
|
52,00г |
|
275,11г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 4: |
259 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
11,41г |
|
15,21г |
|
1821*
|
1562
|
| Вт 3: |
1797 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,30г |
|
85,89г |
|
227,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1230 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,27г |
|
81,38г |
|
135,93г |
|
1827*
|
597
|
| Июль 2023 |
| Вт 11: |
1805 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
116,36г |
|
148,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1491 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,48г |
|
57,36г |
|
181,78г |
|
1989*
|
498
|
| Вт 4: |
582 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
19,94г |
|
32,81г |
|
1794*
|
1212
|
| Пн 3: |
1533 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,84г |
|
55,78г |
|
187,94г |
|
1794*
|
261
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
2371 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,27г |
|
75,04г |
|
308,03г |
|
1794*
|
577
|
|
|
