Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Вс 30: |
-
|
-
|
|
2073*
|
-
|
| Ср 26: |
4559 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
177,67г |
|
103,05г |
|
659,28г |
|
3091*
|
 1468
|
| Вт 18: |
72 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
0,36г |
|
19,06г |
|
4043*
|
 3971
|
| Пн 17: |
3866 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,14г |
|
99,60г |
|
552,41г |
|
3028*
|
838
|
| Вс 16: |
3825 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,29г |
|
105,63г |
|
470,10г |
|
3028*
|
797
|
| Сб 15: |
2015 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,26г |
|
41,36г |
|
390,16г |
|
2874*
|
859
|
| Пт 14: |
3644 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
95,52г |
|
720,57г |
|
3185*
|
459
|
| Чт 13: |
3460 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
102,40г |
|
721,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
3165 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,35г |
|
89,93г |
|
564,16г |
|
2242*
|
923
|
| Вт 11: |
2151 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
66,79г |
|
382,52г |
|
2014*
|
137
|
| Пн 10: |
1474 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
41,17г |
|
275,80г |
|
2068*
|
594
|
| Вс 9: |
3171 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,96г |
|
118,80г |
|
495,67г |
|
2188*
|
983
|
| Сб 8: |
2998 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,44г |
|
186,33г |
|
452,24г |
|
1735*
|
1263
|
| Пт 7: |
2432 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,53г |
|
145,06г |
|
332,78г |
|
2576*
|
144
|
| Чт 6: |
2335 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
92,76г |
|
413,27г |
|
2242*
|
93
|
| Ср 5: |
850 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
210,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
779 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
3,55г |
|
147,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2760 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,31г |
|
65,57г |
|
457,18г |
|
2695*
|
65
|
| Сб 1: |
2323 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,42г |
|
67,52г |
|
284,55г |
|
2553*
|
230
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
2596 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,42г |
|
95,73г |
|
342,40г |
|
2916*
|
320
|
| Чт 29: |
3537 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,36г |
|
87,12г |
|
575,10г |
|
3456*
|
81
|
|
|
