Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Ср 14: |
129 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,47г |
|
11,81г |
|
14,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
495 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,64г |
|
38,66г |
|
19,51г |
|
2274*
|
 1779
|
| Пн 12: |
599 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
26,96г |
|
48,27г |
|
2329*
|
1730
|
| Пт 9: |
131 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,77г |
|
10,71г |
|
14,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
134 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,84г |
|
10,88г |
|
14,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
13 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,29г |
|
0,65г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
13 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,29г |
|
0,65г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
842 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
45,36г |
|
112,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
541 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
29,77г |
|
38,95г |
|
1950*
|
1409
|
| Пт 2: |
775 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
34,71г |
|
87,14г |
|
2072*
|
1297
|
| Чт 1: |
750 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
55,94г |
|
77,77г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
517 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,94г |
|
42,81г |
|
43,18г |
|
2133*
|
1616
|
| Вт 29: |
336 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
28,18г |
|
31,14г |
|
1841*
|
1505
|
| Пн 28: |
759 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
45,12г |
|
93,52г |
|
2309*
|
1550
|
| Вс 27: |
507 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,87г |
|
33,65г |
|
53,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
724 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
41,68г |
|
54,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
486 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,12г |
|
34,26г |
|
58,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
441 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
33,17г |
|
48,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
610 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
55,82г |
|
48,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
13 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,29г |
|
0,65г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
|
|
