Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
335 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,39г |
|
17,06г |
|
25,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
890 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
70,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 11: |
378 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
28,40г |
|
11,34г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 29: |
162 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,05г |
|
30,28г |
|
4,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
707 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
65,58г |
|
54,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1031 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,36г |
|
73,39г |
|
56,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
460 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
49,77г |
|
7,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1622 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,27г |
|
82,44г |
|
170,85г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1217 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,30г |
|
40,97г |
|
145,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
305 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,30г |
|
18,26г |
|
32,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1128 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,17г |
|
56,53г |
|
85,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
160 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
30,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 22: |
860 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
34,00г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
600 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,64г |
|
44,53г |
|
40,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
738 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,84г |
|
29,33г |
|
86,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
490 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
41,00г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
600 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
43,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
594 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
31,11г |
|
32,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1159 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,30г |
|
38,92г |
|
98,77г |
|
-
|
-
|
|
|
