Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Чт 27: |
1330 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
61,43г |
|
180,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
240 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
31,00г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
642 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,31г |
|
44,67г |
|
64,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
160 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
30,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
280 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
16,00г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
410 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
50,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
430 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
40,00г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
770 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
66,00г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
160 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
30,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
418 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,05г |
|
30,10г |
|
67,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1010 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
52,00г |
|
98,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
750 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
31,00г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1430 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
81,00г |
|
175,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1078 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,66г |
|
39,58г |
|
147,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
830 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
45,00г |
|
129,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
480 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
18,00г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1826 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
70,22г |
|
298,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1290 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
54,00г |
|
166,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1526 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
76,20г |
|
207,20г |
|
-
|
-
|
|
|
