Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пт 27: |
1111 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,72г |
|
25,69г |
|
78,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1154 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,32г |
|
35,13г |
|
117,15г |
|
1600*
|
 446
|
| Пн 2: |
1475 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,50г |
|
81,71г |
|
96,18г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 20: |
768 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
30,48г |
|
102,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
853 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
52,06г |
|
101,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1344 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,53г |
|
85,69г |
|
132,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
382 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,64г |
|
19,15г |
|
53,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1261 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
115,00г |
|
84,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
285 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,23г |
|
16,27г |
|
30,87г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 26: |
983 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
46,84г |
|
118,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1363 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,65г |
|
88,09г |
|
161,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1350 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
106,54г |
|
133,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
881 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
48,52г |
|
122,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
293 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,31г |
|
18,06г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
382 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,64г |
|
19,15г |
|
53,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1119 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,32г |
|
74,81г |
|
106,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1333 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
97,90г |
|
128,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1240 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,26г |
|
65,69г |
|
127,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
834 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,05г |
|
48,64г |
|
89,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1141 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
66,81г |
|
123,91г |
|
-
|
-
|
|
|
