Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пн 12: |
1642 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,92г |
|
87,42г |
|
203,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1465 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,17г |
|
103,48г |
|
107,66г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 5: |
1734 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,76г |
|
126,44г |
|
201,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Ср 4: |
1044 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
18,71г |
|
192,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1610 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
48,99г |
|
308,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1448 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,64г |
|
53,92г |
|
278,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1495 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,11г |
|
67,81г |
|
182,28г |
|
2967*
|
 1472
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
1806 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,57г |
|
129,30г |
|
247,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1551 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,52г |
|
91,24г |
|
253,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
975 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,72г |
|
82,57г |
|
142,79г |
|
2967*
|
1992
|
| Сб 24: |
1136 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,86г |
|
50,29г |
|
209,44г |
|
2956*
|
1820
|
| Пт 23: |
1447 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,76г |
|
51,18г |
|
146,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1497 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
50,16г |
|
216,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1920 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
154,71г |
|
194,44г |
|
2922*
|
1002
|
| Вт 20: |
2791 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,69г |
|
144,59г |
|
255,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1551 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
94,35г |
|
220,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1454 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
79,38г |
|
241,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
184 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,07г |
|
2,39г |
|
46,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
903 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,44г |
|
61,63г |
|
76,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1022 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,33г |
|
82,36г |
|
150,46г |
|
-
|
-
|
|
|
