Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Сб 16: |
1487 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
58,05г |
|
224,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
92 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,59г |
|
2,16г |
|
22,61г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 20: |
435 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,99г |
|
27,36г |
|
27,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
204 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,14г |
|
8,57г |
|
25,88г |
|
2473*
|
 2269
|
| Январь 2022 |
| Пн 3: |
76 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,49г |
|
1,78г |
|
18,70г |
|
1971*
|
1895
|
| Сб 1: |
1379 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,39г |
|
107,36г |
|
73,90г |
|
2100*
|
721
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 31: |
-
|
-
|
|
2143*
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 2: |
809 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,56г |
|
31,58г |
|
140,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1437 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
63,85г |
|
157,60г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 29: |
601 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
31,22г |
|
64,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
939 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
35,93г |
|
119,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
843 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,37г |
|
23,64г |
|
176,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
971 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,74г |
|
24,50г |
|
196,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
271 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,99г |
|
4,66г |
|
39,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
603 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
18,15г |
|
111,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
824 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,42г |
|
46,33г |
|
116,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1396 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,74г |
|
81,50г |
|
137,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 26: |
875 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
67,48г |
|
80,40г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
1101 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,94г |
|
27,62г |
|
207,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1204 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,84г |
|
46,99г |
|
190,63г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 7: |
1386 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,05г |
|
51,76г |
|
137,19г |
|
-
|
-
|
|
|
