Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 9: |
902 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
44,58г |
|
90,58г |
|
1458*
|
 556
|
| Пт 8: |
1690 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,76г |
|
98,82г |
|
200,17г |
|
2900*
|
1210
|
| Чт 7: |
1296 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,20г |
|
57,28г |
|
135,32г |
|
3200*
|
1904
|
| Ср 6: |
2101 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,79г |
|
125,06г |
|
149,78г |
|
3864*
|
1763
|
| Вт 5: |
2318 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,70г |
|
128,76г |
|
186,80г |
|
3581*
|
1263
|
| Пн 4: |
1716 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,86г |
|
145,38г |
|
151,75г |
|
3730*
|
2014
|
| Вс 3: |
1679 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,25г |
|
132,03г |
|
145,66г |
|
3494*
|
1815
|
| Сб 2: |
1628 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,20г |
|
88,55г |
|
140,03г |
|
3736*
|
2108
|
| Пт 1: |
1324 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
54,75г |
|
147,56г |
|
3713*
|
2389
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1819 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,33г |
|
101,25г |
|
208,44г |
|
4402*
|
2583
|
| Ср 28: |
1338 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,94г |
|
57,37г |
|
124,17г |
|
3105*
|
1767
|
| Вт 27: |
1507 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,68г |
|
75,39г |
|
137,60г |
|
3476*
|
1969
|
| Пн 26: |
-
|
-
|
|
3814*
|
-
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
3609*
|
-
|
| Сб 24: |
-
|
-
|
|
2679*
|
-
|
| Пт 23: |
-
|
-
|
|
2208*
|
-
|
| Чт 22: |
-
|
-
|
|
2800*
|
-
|
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
3784*
|
-
|
| Вт 20: |
2384 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,83г |
|
128,76г |
|
170,96г |
|
3201*
|
817
|
| Пн 19: |
-
|
-
|
|
2956*
|
-
|
|
|
