Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
568 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
13,16г |
|
76,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1465 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,03г |
|
44,60г |
|
235,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1615 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,69г |
|
36,28г |
|
208,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
405 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
5,24г |
|
54,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1682 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,12г |
|
15,31г |
|
298,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1848 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,58г |
|
66,72г |
|
316,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1528 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
50,11г |
|
256,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,30г |
|
32,81г |
|
179,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1464 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
43,85г |
|
234,17г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 13: |
1113 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,64г |
|
59,98г |
|
91,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1165 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,38г |
|
32,85г |
|
151,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
961 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,82г |
|
37,87г |
|
138,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
787 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
40,12г |
|
118,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1150 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
57,82г |
|
132,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1198 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
49,85г |
|
178,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1344 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
50,15г |
|
201,86г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 11: |
712 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
38,47г |
|
106,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1120 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
37,94г |
|
166,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1089 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
54,66г |
|
160,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1151 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,75г |
|
50,27г |
|
179,84г |
|
-
|
-
|
|
|
