Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 13: |
255 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,05г |
|
15,72г |
|
25,85г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 18: |
1527 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,19г |
|
41,71г |
|
264,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1321 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,76г |
|
13,16г |
|
323,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
981 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,04г |
|
29,10г |
|
122,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 7: |
1120 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,59г |
|
51,30г |
|
117,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2051 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
96,56г |
|
318,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
2994 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,32г |
|
96,61г |
|
374,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
162 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,31г |
|
3,24г |
|
38,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1749 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,86г |
|
72,88г |
|
213,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2073 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,76г |
|
75,41г |
|
267,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1843 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,87г |
|
105,80г |
|
184,27г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1377 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,63г |
|
89,98г |
|
174,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1782 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,63г |
|
120,91г |
|
128,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1684 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
85,42г |
|
197,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1288 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,23г |
|
41,14г |
|
210,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1662 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,10г |
|
57,11г |
|
259,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1189 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
79,60г |
|
154,72г |
|
3382*
|
 2193
|
| Ср 25: |
1849 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,73г |
|
120,30г |
|
222,28г |
|
3368*
|
1519
|
| Вт 24: |
1812 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
97,35г |
|
256,03г |
|
3669*
|
1857
|
| Пн 23: |
1526 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,48г |
|
79,11г |
|
239,78г |
|
-
|
-
|
|
|
