Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Вс 18: |
755 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
47,82г |
|
11,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1046 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,84г |
|
83,14г |
|
25,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1018 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,82г |
|
66,19г |
|
31,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
483 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
38,05г |
|
12,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
935 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,49г |
|
54,72г |
|
24,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
667 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,73г |
|
37,38г |
|
13,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1034 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,49г |
|
66,63г |
|
19,04г |
|
1486*
|
 452
|
| Вс 11: |
133 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,32г |
|
2,56г |
|
6,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
920 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,17г |
|
59,06г |
|
15,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1136 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,02г |
|
75,90г |
|
50,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
752 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,15г |
|
39,48г |
|
18,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
975 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,82г |
|
59,54г |
|
17,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1080 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,26г |
|
56,67г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1032 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,32г |
|
64,89г |
|
18,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
326 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
25,87г |
|
3,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
885 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,75г |
|
61,52г |
|
11,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
939 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,34г |
|
52,00г |
|
21,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1211 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,77г |
|
71,49г |
|
25,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
800 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
36,57г |
|
18,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
858 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,86г |
|
54,78г |
|
10,63г |
|
-
|
-
|
|
|
