Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
309 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,04г |
|
10,64г |
|
30,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
313 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,02г |
|
14,56г |
|
35,70г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 26: |
242 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
29,66г |
|
1,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
68 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 11: |
92 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
2,17г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 2: |
163 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,35г |
|
4,87г |
|
30,19г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
66 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,22г |
|
0,33г |
|
17,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
623 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,12г |
|
25,24г |
|
67,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
191 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
6,00г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 17: |
144 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
1,70г |
|
16,60г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
382 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,32г |
|
10,56г |
|
60,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
411 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
39,55г |
|
31,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
252 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,01г |
|
14,30г |
|
33,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
182 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,23г |
|
11,55г |
|
26,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
161 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
5,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
380 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
6,07г |
|
38,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
266 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
14,36г |
|
26,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
292 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,27г |
|
15,65г |
|
31,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
343 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,15г |
|
4,29г |
|
72,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
685 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
24,00г |
|
71,78г |
|
-
|
-
|
|
|
