Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Ср 11: |
-
|
-
|
|
2753*
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 12: |
867 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
45,66г |
|
87,52г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Сб 19: |
183 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,62г |
|
4,75г |
|
33,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
755 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,83г |
|
29,51г |
|
106,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1038 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
24,91г |
|
140,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
463 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
17,54г |
|
66,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1045 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
57,36г |
|
96,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
800 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
40,74г |
|
106,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
566 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
34,56г |
|
29,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
615 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
23,95г |
|
65,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1235 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
89,12г |
|
97,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
484 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,38г |
|
19,66г |
|
42,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
979 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,59г |
|
49,57г |
|
90,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
557 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
33,47г |
|
29,77г |
|
2655*
|
 2098
|
| Пн 7: |
426 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
22,69г |
|
30,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1620 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,49г |
|
114,74г |
|
106,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
917 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,41г |
|
85,77г |
|
16,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
373 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,63г |
|
37,25г |
|
29,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
726 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,24г |
|
49,13г |
|
32,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
920 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,64г |
|
69,43г |
|
38,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
352 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,94г |
|
20,25г |
|
23,83г |
|
2655*
|
2303
|
|
|
