Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
2007 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
74,83г |
|
94,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 5: |
360 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,69г |
|
30,02г |
|
7,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1459 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,07г |
|
70,31г |
|
132,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1524 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,44г |
|
116,76г |
|
67,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1319 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,36г |
|
87,48г |
|
58,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
266 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
12,53г |
|
14,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1276 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
62,46г |
|
111,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1718 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,90г |
|
70,36г |
|
84,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1327 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,97г |
|
88,45г |
|
70,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1181 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,56г |
|
77,24г |
|
45,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1576 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,36г |
|
85,99г |
|
98,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1150 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,84г |
|
59,70г |
|
65,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
460 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,98г |
|
24,72г |
|
18,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
374 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
22,74г |
|
22,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
698 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
39,26г |
|
33,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
309 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
8,70г |
|
23,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
310 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
20,07г |
|
24,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
386 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
26,91г |
|
14,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1136 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
31,20г |
|
115,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1483 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,02г |
|
65,82г |
|
49,31г |
|
-
|
-
|
|
|
