Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Ср 20: |
179 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
6,50г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
409 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,73г |
|
17,62г |
|
74,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
905 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
40,37г |
|
149,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1369 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
47,49г |
|
214,96г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
299 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,81г |
|
13,94г |
|
33,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
723 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,08г |
|
50,41г |
|
100,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
642 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
45,34г |
|
82,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1101 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,63г |
|
75,19г |
|
82,51г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 1: |
558 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
23,28г |
|
68,12г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
64 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,95г |
|
1,80г |
|
9,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
523 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
24,94г |
|
42,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
277 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
7,80г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
117 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
5,60г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
283 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
8,00г |
|
37,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1692 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
68,04г |
|
225,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
847 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
27,88г |
|
138,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1471 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,82г |
|
67,59г |
|
180,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1118 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
35,22г |
|
126,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1338 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,99г |
|
67,97г |
|
202,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
162 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,73г |
|
5,94г |
|
19,19г |
|
-
|
-
|
|
|
