Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Вт 26: |
347 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
28,10г |
|
7,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
698 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,44г |
|
57,84г |
|
50,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
365 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,82г |
|
22,67г |
|
14,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
915 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,06г |
|
26,46г |
|
34,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1336 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,03г |
|
71,57г |
|
56,43г |
|
420*
|
 916
|
| Вс 17: |
527 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,93г |
|
49,63г |
|
11,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1203 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,73г |
|
67,50г |
|
36,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
593 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
66,08г |
|
17,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1317 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,92г |
|
95,31г |
|
26,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1192 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,57г |
|
94,49г |
|
47,28г |
|
420*
|
772
|
| Пн 11: |
857 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,51г |
|
60,00г |
|
10,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
354 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
47,72г |
|
4,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1149 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,29г |
|
56,70г |
|
34,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
705 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,36г |
|
60,06г |
|
6,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1020 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,70г |
|
65,87г |
|
13,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
702 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
26,34г |
|
25,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
886 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,44г |
|
36,59г |
|
29,43г |
|
420*
|
466
|
| Пн 4: |
556 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
32,99г |
|
17,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
140 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
9,15г |
|
2,23г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 13: |
124 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,05г |
|
2,57г |
|
10,32г |
|
-
|
-
|
|
|
