Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
333 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,86г |
|
19,85г |
|
23,14г |
|
620*
|
 287
|
| Пт 13: |
1596 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,10г |
|
94,82г |
|
175,41г |
|
1528*
|
 68
|
| Чт 12: |
2385 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,71г |
|
89,19г |
|
254,41г |
|
1588*
|
797
|
| Ср 11: |
1655 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,95г |
|
94,25г |
|
221,09г |
|
1890*
|
235
|
| Вт 10: |
1184 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,63г |
|
75,00г |
|
91,52г |
|
1878*
|
694
|
| Пн 9: |
840 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
73,54г |
|
78,05г |
|
1539*
|
699
|
| Вс 8: |
1838 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,70г |
|
70,40г |
|
215,08г |
|
1453*
|
385
|
| Сб 7: |
2246 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,29г |
|
95,13г |
|
226,19г |
|
1862*
|
384
|
| Пт 6: |
1498 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,70г |
|
70,88г |
|
91,40г |
|
1547*
|
49
|
| Чт 5: |
1194 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
88,09г |
|
132,64г |
|
1511*
|
317
|
| Ср 4: |
1342 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,89г |
|
54,68г |
|
116,70г |
|
1542*
|
200
|
| Вт 3: |
1960 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,44г |
|
119,55г |
|
183,98г |
|
1546*
|
414
|
| Пн 2: |
1555 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,08г |
|
82,67г |
|
149,98г |
|
1514*
|
41
|
| Вс 1: |
2559 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,18г |
|
100,86г |
|
193,02г |
|
1844*
|
715
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2144 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,54г |
|
90,14г |
|
222,85г |
|
1992*
|
152
|
| Пт 30: |
1705 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,94г |
|
71,48г |
|
152,02г |
|
1890*
|
185
|
| Чт 29: |
1677 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,15г |
|
96,36г |
|
158,48г |
|
1942*
|
265
|
| Ср 28: |
1454 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,04г |
|
96,69г |
|
138,78г |
|
1534*
|
80
|
| Вт 27: |
1623 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,24г |
|
73,75г |
|
178,39г |
|
1568*
|
55
|
| Пн 26: |
1429 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
80,81г |
|
154,33г |
|
1538*
|
109
|
|
|
