Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
849 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
24,90г |
|
64,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2014 |
| Сб 8: |
488 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,65г |
|
3,16г |
|
43,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
-
|
-
|
|
2668*
|
-
|
| Вт 4: |
-
|
-
|
|
3204*
|
-
|
| Пн 3: |
-
|
-
|
|
2793*
|
-
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
3512*
|
-
|
| Февраль 2014 |
| Пн 24: |
688 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,64г |
|
7,24г |
|
129,52г |
|
-
|
-
|
| Январь 2014 |
| Ср 29: |
709 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
26,85г |
|
46,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
779 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
18,05г |
|
80,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
601 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,52г |
|
26,32г |
|
52,57г |
|
2511*
|
 1910
|
| Вс 26: |
1737 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,26г |
|
72,57г |
|
196,03г |
|
2454*
|
717
|
| Сб 25: |
1950 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,28г |
|
82,80г |
|
188,63г |
|
2896*
|
946
|
| Пт 24: |
1374 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
68,41г |
|
140,75г |
|
2442*
|
1068
|
| Чт 23: |
941 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,26г |
|
54,25г |
|
85,54г |
|
2478*
|
1537
|
| Ср 22: |
2022 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,02г |
|
77,14г |
|
241,09г |
|
3183
|
1161
|
| Вт 21: |
1326 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,28г |
|
128,17г |
|
111,54г |
|
4346
|
3020
|
| Пн 20: |
1427 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
51,08г |
|
203,17г |
|
4579*
|
3152
|
| Вс 19: |
989 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
75,52г |
|
62,42г |
|
3459*
|
2470
|
| Ноябрь 2012 |
| Пт 2: |
-
|
-
|
|
3817
|
-
|
| Чт 1: |
-
|
-
|
|
3806*
|
-
|
| Октябрь 2012 |
| Ср 31: |
-
|
-
|
|
3055
|
-
|
| Вт 30: |
-
|
-
|
|
3139
|
-
|
| Пн 29: |
-
|
-
|
|
3649
|
-
|
| Пт 12: |
208 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,72г |
|
2,18г |
|
42,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
2223 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,18г |
|
87,74г |
|
262,80г |
|
3278*
|
1055
|
| Ср 10: |
-
|
-
|
|
3781*
|
-
|
|
|
