Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
459 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,45г |
|
57,19г |
|
0,86г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 27: |
125 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
22,00г |
|
6,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
511 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,13г |
|
55,88г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
417 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,65г |
|
54,93г |
|
14,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
353 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,28г |
|
24,88г |
|
32,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
456 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,95г |
|
49,16г |
|
35,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
191 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
16,00г |
|
5,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
53 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
1,31г |
|
12,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
354 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,97г |
|
20,72г |
|
35,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
393 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,81г |
|
32,94г |
|
33,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
208 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,82г |
|
13,18г |
|
34,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
420 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
21,04г |
|
45,79г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Сб 26: |
200 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
24,90г |
|
6,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
278 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
23,53г |
|
12,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
308 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,02г |
|
32,88г |
|
33,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
442 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,05г |
|
35,76г |
|
13,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
245 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,85г |
|
11,08г |
|
23,27г |
|
2680*
|
 2435
|
| Вс 20: |
1067 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
85,21г |
|
100,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
510 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,87г |
|
28,35г |
|
26,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
477 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,76г |
|
52,44г |
|
24,91г |
|
-
|
-
|
|
|
