Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
310 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,07г |
|
16,55г |
|
30,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1213 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
50,80г |
|
160,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
932 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,38г |
|
51,86г |
|
107,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
298 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
6,66г |
|
36,42г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
1253 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
65,45г |
|
188,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
222 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
5,07г |
|
33,46г |
|
1567*
|
 1345
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
459 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
20,57г |
|
55,22г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
555 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,98г |
|
39,64г |
|
61,06г |
|
1711*
|
1156
|
| Ср 25: |
386 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
16,31г |
|
41,03г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 4: |
911 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,20г |
|
15,51г |
|
145,18г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 9: |
357 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,21г |
|
26,54г |
|
23,33г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Чт 26: |
306 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,16г |
|
18,81г |
|
17,01г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 20: |
654 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,19г |
|
42,08г |
|
55,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
800 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
37,02г |
|
96,52г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 21: |
1001 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
42,18г |
|
126,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
738 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
32,60г |
|
84,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
883 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
39,56г |
|
88,42г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 19: |
290 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,62г |
|
18,64г |
|
20,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
226 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,11г |
|
14,44г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
149 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,43г |
|
12,65г |
|
2,93г |
|
-
|
-
|
|
|
