Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
189 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
10,80г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1593 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,80г |
|
127,39г |
|
116,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1678 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,06г |
|
122,70г |
|
109,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1703 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
124,40г |
|
139,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1625 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,85г |
|
114,04г |
|
126,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1602 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,36г |
|
128,00г |
|
119,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1697 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,61г |
|
125,18г |
|
109,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1331 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,45г |
|
79,89г |
|
118,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1684 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,46г |
|
133,24г |
|
100,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1702 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,20г |
|
129,16г |
|
119,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1711 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
124,40г |
|
139,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1723 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,94г |
|
118,77г |
|
131,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1657 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,20г |
|
104,01г |
|
146,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1667 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,15г |
|
105,74г |
|
144,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
656 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
42,54г |
|
67,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1639 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,90г |
|
118,29г |
|
101,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1651 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,05г |
|
142,26г |
|
106,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1670 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,60г |
|
128,74г |
|
134,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1632 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
148,33г |
|
119,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1635 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,40г |
|
156,45г |
|
129,06г |
|
-
|
-
|
|
|
