Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Сб 4: |
1478 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,98г |
|
55,89г |
|
135,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Сб 14: |
640 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
29,00г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вт 27: |
620 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,63г |
|
37,87г |
|
77,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
642 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,28г |
|
41,80г |
|
72,13г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 29: |
662 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
16,42г |
|
57,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
314 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
23,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1549 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,32г |
|
54,73г |
|
139,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
978 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,48г |
|
44,85г |
|
55,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
297 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
22,70г |
|
25,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
635 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
12,18г |
|
109,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1674 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,94г |
|
55,15г |
|
138,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1392 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,99г |
|
25,58г |
|
163,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
777 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
49,50г |
|
59,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1028 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,53г |
|
61,36г |
|
122,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
619 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,13г |
|
21,52г |
|
79,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
906 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,22г |
|
49,86г |
|
63,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
960 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
28,57г |
|
116,84г |
|
2184*
|
 1224
|
| Пт 11: |
1598 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,84г |
|
63,50г |
|
119,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
761 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,17г |
|
38,39г |
|
55,76г |
|
2277*
|
1516
|
| Ср 9: |
650 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,85г |
|
25,10г |
|
64,35г |
|
-
|
-
|
|
|
