Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
316 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
26,38г |
|
23,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
555 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,26г |
|
75,12г |
|
39,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
713 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,86г |
|
85,70г |
|
63,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
479 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,91г |
|
28,56г |
|
49,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1515 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
126,22г |
|
152,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1109 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
102,32г |
|
59,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1098 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,12г |
|
73,20г |
|
103,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1406 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,08г |
|
172,29г |
|
118,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1625 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
150,79г |
|
131,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1394 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,18г |
|
114,26г |
|
122,43г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
547 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,51г |
|
46,41г |
|
87,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
315 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
31,46г |
|
15,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
807 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
71,43г |
|
55,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
410 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
42,13г |
|
28,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
915 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,17г |
|
64,57г |
|
89,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1089 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,27г |
|
89,59г |
|
106,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
650 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
45,20г |
|
85,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
296 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
16,22г |
|
35,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
420 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
20,09г |
|
51,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
341 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,24г |
|
19,96г |
|
39,84г |
|
-
|
-
|
|
|
