Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
877 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,55г |
|
32,50г |
|
95,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1245 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,07г |
|
49,41г |
|
163,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1108 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,29г |
|
36,24г |
|
123,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1301 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,56г |
|
59,92г |
|
85,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
988 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,42г |
|
44,67г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1583 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,19г |
|
93,36г |
|
109,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
829 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
46,67г |
|
81,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1076 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
44,62г |
|
134,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
702 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
31,60г |
|
83,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1046 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
51,91г |
|
122,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
149 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,26г |
|
1,13г |
|
27,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1159 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,74г |
|
56,92г |
|
127,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1391 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,16г |
|
43,29г |
|
167,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1153 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,60г |
|
38,44г |
|
138,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
959 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,89г |
|
40,01г |
|
105,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
503 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
16,05г |
|
70,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1045 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
67,15г |
|
103,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1204 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
58,05г |
|
153,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1430 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,89г |
|
60,42г |
|
161,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1165 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
90,38г |
|
79,94г |
|
-
|
-
|
|
|
