Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
174 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,88г |
|
5,04г |
|
14,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
936 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,43г |
|
42,33г |
|
121,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
629 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,38г |
|
39,29г |
|
59,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
804 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
30,54г |
|
108,02г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
1261 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,89г |
|
45,79г |
|
126,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
955 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,05г |
|
38,67г |
|
152,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1017 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
67,07г |
|
105,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
899 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
42,55г |
|
80,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
864 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
26,06г |
|
127,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1173 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,29г |
|
77,63г |
|
96,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
872 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
35,32г |
|
86,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1472 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,93г |
|
46,66г |
|
133,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
702 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,57г |
|
29,77г |
|
56,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1387 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,46г |
|
60,15г |
|
167,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
424 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
7,82г |
|
62,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
329 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,25г |
|
10,77г |
|
52,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
850 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,51г |
|
36,42г |
|
96,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1191 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,90г |
|
67,32г |
|
130,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1313 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,87г |
|
43,01г |
|
139,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1113 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
93,85г |
|
115,70г |
|
-
|
-
|
|
|
