Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
1350 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
26,06г |
|
218,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
993 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,22г |
|
23,34г |
|
102,28г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 17: |
1260 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,81г |
|
25,71г |
|
136,42г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
1120 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
29,17г |
|
134,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1091 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,13г |
|
35,64г |
|
134,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1639 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
76,44г |
|
174,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1475 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
38,42г |
|
210,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
977 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,35г |
|
13,75г |
|
158,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
667 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,84г |
|
11,86г |
|
73,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1637 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,53г |
|
30,31г |
|
190,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1180 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
32,35г |
|
179,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
668 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
19,20г |
|
95,67г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 22: |
1798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,58г |
|
66,14г |
|
254,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1764 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,57г |
|
52,50г |
|
203,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1645 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,72г |
|
49,31г |
|
195,48г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
606 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,61г |
|
28,08г |
|
81,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1454 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,92г |
|
52,65г |
|
197,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1591 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
61,44г |
|
235,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
735 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,97г |
|
29,01г |
|
117,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
856 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
55,06г |
|
84,31г |
|
-
|
-
|
|
|
